การฝังเข็มตามศาสตร์แพทย์แผนจีนเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน แต่หลายคนยังมีข้อกังวลเรื่องความเจ็บและความปลอดภัยของเข็มที่ใช้ บทความนี้จะพาไปรู้จักกับลักษณะของเข็ม วิธีการฝัง และความลึกที่เหมาะสม เพื่อให้เข้าใจการรักษานี้อย่างถูกต้องและมั่นใจในการรับการรักษามากยิ่งขึ้น
ฝังเข็ม คืออะไร?
การฝังเข็ม หรือ Acupuncture เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาหลักตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ที่มีประวัติยาวนานกว่า 2,000 ปี โดยใช้เข็มขนาดเล็กเพียง 0.1-0.3 มิลลิเมตร ปักลงตามจุดฝังเข็มบนแนวเส้นลมปราณ ซึ่งเป็นจุดที่มีพลังงานหนาแน่นและเชื่อมโยงกับอวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของร่างกาย หลักการฝังเข็มที่สำคัญคือการกระตุ้นให้พลังงานชีวิตหรือ “ชี่” ไหลเวียนได้อย่างสมดุล ช่วยปรับการทำงานของอวัยวะที่เสียสมดุลให้กลับคืนสู่ภาวะปกติ หลายคนอาจกังวลว่าฝังเข็มเจ็บหรือไม่ แต่ความจริงแล้ว ผู้เข้ารับบริการส่วนใหญ่รู้สึกเพียงแค่ปลายเข็มสัมผัสผิวหนังเล็กน้อย โดยไม่ถึงกับเจ็บปวด
ฝังเข็มเจ็บไหม?
การฝังเข็มในศาสตร์แพทย์แผนจีนใช้เข็มบางมาก ประมาณ 0.1–0.3 มม. ทำให้รู้สึกเจ็บน้อยหรือแทบไม่รู้สึกเจ็บเลย โดยผู้รับการรักษาอาจรู้สึกตึง หน่วง หรือรู้สึกอุ่นๆบริเวณที่ฝังเข็ม ซึ่งเรียกว่า “เต๋อชี่ (得气)” แสดงให้รู้ว่าการฝังเข็มถูกจุดทำให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาและจะได้ผลการรักษาที่ดี
การฝังเข็ม ในแพทย์แผนจีนใช้เข็มอะไร?
ในการฝังเข็มของแพทย์แผนจีน จะใช้เข็มที่มีลักษณะเฉพาะคือ “เข็มฝังเข็ม” ทำจากโลหะสแตนเลส มีความยืดหยุ่น ปลายแหลมมน ขนาดบาง โดยหากเปรียบเทียบขนาดของเข็มชนิดต่างๆ เข็มฝังเข็มจะมีบางถึง 0.1–0.3 มม. ในขณะที่เข็มฉีดยา จะมีขนาดประมาณ 0.8 มม. เข็มเย็บผ้ามีขนาดประมาณ 1 มม. และเข็มบริจาคเลือดมีขนาดประมาณ 1.6 มม. จะเห็นได้ว่า เข็มที่ใช้ในการฝังเข็มมีขนาดที่บางมากๆ ทำให้ช่วยให้ลดความรู้สึกเจ็บขณะลงเข็มผ่านเข้าสู่ผิวหนัง โดยการเลือกใช้เข็มจะขึ้นอยู่กับจุดฝังเข็ม ขนาดร่างกาย ความหนาของบริเวณที่ฝังเข็ม และโรคที่ต้องการรักษา โดยเข็มที่ใช้ฝังเข็มทุกเล่มจะต้องเป็นเข็มปลอดเชื้อ ได้รับ อย. และใช้เพียงครั้งเดียวแล้วทิ้ง ไม่ใช้ซ้ำ
การฝังเข็ม ฝังลึกระดับไหน?
การฝังเข็มในแต่ละตำแหน่งของร่างกายจะมีระดับความลึกแตกต่างกันตามจุดฝังเข็ม สภาพร่างกายของแต่ละบุคคล และประเภทของโรคที่ต้องการรักษา
- จุดใบหน้า/ศีรษะ จะใช้การฝังเข็มตื้น ไม่ลึก เพื่อความปลอดภัยต่ออวัยวะสำคัญ
- จุดลำตัว/แขนขา สามารถฝังลึกมากขึ้นตามโครงสร้างกล้ามเนื้อและไขมัน
- ผู้สูงวัย เด็ก หรือผู้ป่วยอ่อนแอ มักใช้เทคนิคฝังเข็มตื้นและเลือกเข็มขนาดเล็ก
- ความลึกของเข็ม จะอยู่ในช่วงประมาณ 5-50 มิลลิเมตร ขึ้นอยู่กับบริเวณที่ใช้ฝังเข็มและเทคนิคที่ใช้
การฝังเข็ม รักษาโรคอะไรบ้าง?
การฝังเข็มรักษาโรคไม่ได้จำกัดอยู่แค่กลุ่มอาการปวด แต่ยังครอบคลุมโรคหลากหลายชนิด ทั้งระบบกล้ามเนื้อ ระบบประสาท โรคทางเดินอาหาร รวมถึงช่วยฟื้นฟูสมดุลในร่างกาย
โรคกลุ่มอาการปวดต่าง ๆ
การฝังเข็มกายภาพได้รับความนิยมอย่างมากในการบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดเอว สะโพก รวมถึงอาการปวดหลังจากการทำงานหรือเล่นกีฬา เทคนิคฝังเข็มกล้ามเนื้อช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการตึงและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
อาการปวดศีรษะ
การฝังเข็มเป็นแนวทางหนึ่งที่ WHO ประกาศว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะและไมเกรนได้ โดยแพทย์แผนจีนจะเลือกจุดฝังเข็มที่เหมาะสมเพื่อลดอาการปวดศีรษะ ควบคู่กับการปรับสมดุลภายในร่างกาย ช่วยลดความถี่และความรุนแรงของอาการปวดศีรษะได้โดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดในระยะยาว
โรคหมอนรองกระดูก
สำหรับผู้ที่มีปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อมหรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ฝังเข็มเป็นแนวทางช่วยบรรเทาอาการปวด ชา และอาการตึงของกล้ามเนื้อบริเวณหลังและขา การฝังเข็มรักษาโรคในกลุ่มนี้ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตและลดการพึ่งยาในระยะยาว
โรคทางสูตินรีเวช
การฝังเข็มในกลุ่มโรคทางสูตินรีเวช เช่น อาการปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาผิดปกติ หรือภาวะมีบุตรยาก เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่ต้องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เทคนิคนี้ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ฟื้นฟูสุขภาพโดยไม่ต้องพึ่งยาฮอร์โมน
โรคระบบทางเดินอาหาร
อาการกรดไหลย้อน โรคกระเพาะอาหาร ท้องอืดท้องเฟ้อ หรือปัญหาการย่อยอาหาร ช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร กระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในและลดอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหารได้อย่างปลอดภัย
โรคทางระบบประสาท
ผู้ป่วยที่มีภาวะอัมพฤกษ์ อัมพาต อาการหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ปลายประสาทอักเสบ หรืออาการชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง สามารถรับการฝังเข็มกายภาพเพื่อฟื้นฟูร่างกายได้ การกระตุ้นจุดฝังเข็มเหล่านี้ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลมปราณ ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ลดอาการเกร็ง ลดอาการปวดและอาการชาได้ดี
ฝังเข็มเสริมความงาม
นอกจากการรักษาโรคต่าง ๆ แล้ว การฝังเข็มยังได้รับความนิยมในด้านความงาม เช่น ลดริ้วรอย กระชับผิว ลดสิว ฝ้า และฟื้นฟูสุขภาพผิว ซึ่งการรักษาในทางการแพทย์แผนจีน จะมีการดูแลทั้งอาการภายนอก และยังปรับสมดุลจากภายในควบคู่ ทำให้ลดการเกิดอาการซ้ำและทำให้สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
ปรับสมดุลร่างกาย
ในมุมมองการแพทย์แผนจีนมองว่า แต่ละเส้นลมปราณที่ไหวเวียนอยู่ทั่วร่างกาย ได้มีการเชื่อมโยงกับอวัยวะภายในต่างๆ การที่เราฝังเข็มบนจุดฝังเข็มที่อยู่ตามแนวเส้นลมปราณ จึงไม่เพียงแต่รักษาอาการป่วยเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับสมดุลอวัยวะภายใน ฟื้นฟูสมดุลของระบบต่าง ๆ เช่น ระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร รวมถึงช่วยลดความเครียดและสามารถช่วยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้
โรคนอนไม่หลับ
ปัญหานอนไม่หลับหรือพักผ่อนไม่เพียงพอสามารถบรรเทาได้ด้วยการฝังเข็ม โดยแพทย์แผนจีนจะมีการวิเคราะห์หาสาเหตุ และวินิจฉัยโรค แล้วรักษาร่างกายเป็นองค์รวม ซึ่งจะช่วยให้คนไข้สามารถกลับมานอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาอาการเข้านอนแล้วหลับยาก ตื่นบ่อย หลับไม่สนิท และยังช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาทและช่วยลดความเครียด เหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ หลับได้เองโดยธรรมชาติโดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ
ระหว่างการฝังเข็ม คนไข้จะรู้สึกอย่างไร?
ขณะฝังเข็มจะรู้สึกว่าเข็มผ่านผิวลงไปและเริ่มรู้สึกตึงๆ หน่วงๆ ซึ่งความรู้สึกเหล่านี้เรียกว่า “เต๋อชี่ (得气)” แสดงให้รู้ว่าการฝังเข็มถูกจุดทำให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาและจะได้ผลการรักษาที่ดี และเมื่อเวลาผ่านไป อาการเต๋อชี่ จะค่อยๆลดลงได้เอง โดยไม่มีอันตราย
การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการรักษาด้วยการฝังเข็ม
การเตรียมความพร้อมก่อนรับบริการฝังเข็มแพทย์แผนจีนช่วยให้ผลลัพธ์ของการรักษาดียิ่งขึ้น และลดโอกาสเกิดอาการข้างเคียง ควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้
- ควรแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่หลวม สวมใส่สบาย ไม่รัดแน่น เพื่อให้แพทย์เข้าถึงจุดฝังเข็มได้สะดวก
- ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงในคืนก่อนเข้ารับการรักษา
- ควรรับประทานอาหารก่อนมาประมาณ 1-2 ชั่วโมง ไม่ควรทานมากเกินไป และไม่ควรงดหรืออดอาหาร เพื่อป้องกันอาการหน้ามืด เป็นลมระหว่างรักษา
- ควรเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อยก่อนรับการรักษา เพื่อความสะดวกระหว่างการฝังเข็ม
- แจ้งประวัติอาการและโรคประจำตัวให้ครบถ้วน โดยเฉพาะกรณีที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ
- หากอยู่ระหว่างการตั้งครรภ์ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนการฝังเข็มทุกครั้ง
- สำหรับผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ควรมีค่า INR ไม่เกิน 1.5 หรือ 1.2
การปฏิบัติตัวหลังการฝังเข็ม
หลังจากรับบริการฝังเข็มแพทย์แผนจีนผู้ป่วยควรปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อเสริมผลลัพธ์และป้องกันอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- นั่งพักอย่างน้อย 10-15 นาทีหลังเสร็จสิ้นการฝังเข็ม
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมากในวันเดียวกัน เช่น การออกกำลังกายหรือยกของหนัก
- หากมีรอยช้ำเล็กน้อยบริเวณที่ฝังเข็ม ถือเป็นอาการปกติ ซึ่งจะหายไปในไม่กี่วัน
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและขับของเสียออกจากร่างกาย
- หากมีอาการผิดปกติ เช่น หน้ามืด เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบาย ควรแจ้งแพทย์ทันที
- หลีกเลี่ยงการกดหรือนวดแรงบริเวณที่ฝังเข็มใน 24 ชั่วโมงแรก
- หลังฝังเข็ม งดอาบน้ำ หรือโดนลมหรือความเย็นโดยตรงภายใน 2-3 ชม.แรก
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังการฝังเข็ม มีอะไรบ้าง?
การฝังเข็มถือว่าเป็นการรักษาที่มีความปลอดภัยสูง ความเสี่ยงต่ำ แต่ในบางรายอาจพบผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น
- มีรอยช้ำ บวม หรือเลือดออกเล็กน้อยบริเวณฝังเข็ม ซึ่งจะหายเองภายใน 24-48 ชั่วโมง
- อาจรู้สึกตึงๆหน่วงๆ หรืออาจมีอาการระบบเล็กน้อยบริเวณฝังเข็ม จากการกระตุ้นกล้ามเนื้อ แต่จะหายได้เอง และอาการจะค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ
- อาการเวียนหัวหรือเป็นลม ในผู้ที่กลัวเข็ม ท้องว่าง หรือพักผ่อนไม่เพียงพอก่อนเข้ารับการรักษา
- กรณีที่คนไข้ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ มีการขยับตัวในขณะฝังเข็ม อาจทำให้เกิด ภาวะเข็มติด เข็มงอ หรือเข็มหัก ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะบาดเจ็บตามมาได้
- อากาศรั่วเข้าไปในโพรงเยื่อหุ้มปอด (Pneumothorax) เกิดขึ้นได้หากขยับร่างกายในขณะฝังเข็ม หรือเกิดจากเข็มไปทิ่มโดนเยื่อหุ้มปอด เป็นภาวะที่พบได้น้อยมาก จึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำในขณะฝังเข็มอย่างเคร่งครัด และรับการรักษาจากแพทย์แผนจีนที่มีใบประกอบโรคศิลปะ หรือแพทย์แผนปัจจุบันที่ผ่านการอบรมฝังเข็ม ซึ่งเป็นเพียงสองวิชาชีพที่สามารถทำการฝังเข็มได้ถูกต้องตามกฏหมาย
หากรักษาฝังเข็มรักษาโรค ทำไมต้องมาทำที่คลินิกแพทย์แผนจีน IMI Wellness?
ฝังเข็มแพทย์แผนจีน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการบำบัดที่เน้นปรับสมดุลร่างกายและบรรเทาอาการต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัย แต่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการรักษาจากแพทย์แผนจีนฝังเข็มที่มีความรู้และประสบการณ์ IMI Wellness คือคลินิกที่รวมทีมแพทย์แผนจีนที่มีประสบการณ์ด้านการฝังเข็ม พร้อมด้วยมาตรฐานความปลอดภัยและอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน ดูแลด้วยความใส่ใจทุกขั้นตอน พร้อมการวินิจฉัยที่ลงลึกถึงต้นเหตุของปัญหา ไม่ใช่เพียงแค่รักษาอาการที่ปลายเหตุ เรามุ่งมั่นสร้างผลลัพธ์ที่มากกว่าการบรรเทาอาการชั่วคราว แต่คือการฟื้นฟูสุขภาพอย่างยั่งยืน ให้คุณกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว
สรุป
ฝังเข็มเจ็บไหม คำตอบคือการฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีความเจ็บน้อยกว่าที่หลายคนคิด ด้วยเทคนิคและเข็มปลอดเชื้อที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับการฝังเข็ม ที่มีขนาดบางมาก ประมาณ 0.1–0.3 มม. ทำให้รู้สึกเจ็บน้อยหรือแทบไม่รู้สึกเจ็บเลย โดยผู้รับการรักษาอาจรู้สึกตึง หน่วง หรือรู้สึกอุ่นๆบริเวณที่ฝังเข็ม ซึ่งเรียกว่า “เต๋อชี่ (得气)” แสดงให้รู้ว่าการฝังเข็มถูกจุดทำให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาและจะได้ผลการรักษาที่ดี
ที่ IMI Wellness เราให้ความสำคัญกับความปลอดภัยและมาตรฐานการรักษา ครอบคลุมการดูแลรักษาอาการตั้งแต่กลุ่มอาการปวด โรคทางเดินอาหาร โรคทางประสาท และการเสริมความงาม ไปจนถึงการฟื้นฟูสุขภาพและปรับสมดุลร่างกาย ใครที่สนใจดูแลสุขภาพแบบองค์รวมและต้องการเข้ารับบริการฝังเข็มกับทีมแพทย์แผนจีนที่มีประสบการณ์ คลินิกฝังเข็ม IMI Wellness พร้อมดูแลและให้คำปรึกษาทุกท่าน
คำถามที่พบบ่อย
ฝังเข็มใช้เวลากี่นาที?
แต่ละครั้งของการฝังเข็มใช้เวลาประมาณ 25-30 นาที ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนจุดฝังเข็มและปัญหาสุขภาพของแต่ละบุคคล การฝังเข็มบางกรณีอาจต้องใช้เวลานานขึ้นเมื่อรักษาอาการเรื้อรังหรือซับซ้อน
ข้อเสียของการฝังเข็มมีอะไรบ้าง?
แม้การฝังเข็มจะปลอดภัยเมื่อดำเนินการโดยแพทย์แผนจีนที่มีประสบการณ์ แต่ยังคงมีความเสี่ยง เช่น อาการปวดบริเวณฝังเข็ม รอยช้ำเล็กน้อย หรือเวียนศีรษะหลังการรักษา ซึ่งอาจเกิดจากสภาวะร่างกาย ตำแหน่งการฝังเข็ม หรือเทคนิคการรักษา ในบางรายอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่พบได้น้อยมาก เช่น อากาศรั่วเข้าไปในโพรงเยื่อหุ้มปอด แต่สามารถป้องกันได้หากเลือกทำกับคลินิกฝังเข็มที่มีมาตรฐานและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดในขณะฝังเข็ม
ฝังเข็มกี่วันหายเจ็บ?
อาการเจ็บหลังฝังเข็มส่วนใหญ่มักหายไปภายใน 24-48 ชั่วโมง หากมีรอยช้ำหรือปวดเมื่อยบริเวณฝังเข็มจะค่อย ๆ ดีขึ้นตามการฟื้นฟูของร่างกาย
IMI Wellness สถาบันสุขภาพการแพทย์เชิงบูรณาการ
中西医结合研究所
รักษาผู้ป่วยด้วยศาสตร์การแพทย์แผนปัจจุบันและการแพทย์แผนจีนอย่างเต็มรูปแบบ ยินดีให้คำปรึกษาทุกปัญหาสุขภาพ
นำทีมโดยทีมแพทย์จุฬา เชียงใหม่ , แพทย์จีนปริญญาปักกิ่ง เซียงไฮ้ ,แพทย์จีนหัวเฉียวรุ่นแรกในประเทศไทย
สอบถามเพิ่มเติม
โทร : 061-6919145 (สาขาเพชรเกษม)
โทร : 099-2395365 (สาขาหลักสี่)
โทร : 084-2924795 (สาขาพัทยา)
โทร : 097-9216424 (สาขาภูเก็ต)
- อินบ็อก: m.me/imiwellnes
- เว็บไซต์: http://www.imiwellness.com/
- LINE@: https://lin.ee/8QaIeNf
- ที่ตั้ง: IMI WELLNESS สถาบันสุขภาพการแพทย์ผสมสผาน
- Google Map: https://goo.gl/maps/oYpQJENvEeZr9cYS9
